Menü
Wellnesshotels
Kontakt
Jetzt einen Termin für eine Online-Beratung vereinbaren
Sie befinden sich hier:

Lifestyle

spa-dich-fit.de

Südtirol und der Gardasee: Eine Trendregion neu entdeckt

Seit Jahrhunderten sind Südtirol und das Gebiet um den Gardasee ein überaus populäres Urlaubsziel – mehr als zurecht, wie wir finden. Von den heilenden Kräften der um den See verteilt liegenden Thermalquellen wusste man bereits im alten Rom...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Erholsamer Wellnessurlaub am Gardasee: Sonne, Wein & Thermalquellen

Erleben Sie die magische Schönheit und die heilsame Kraft der kostbaren, heißen Thermalquellen rund um den Gardasee. Dank der vielen unterirdischen Quellen mit heilendem Thermalwasser, haben sich neben den traditionellen Trinkstätten,...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Das Lichtvitamin D – Sonne ist das A und O

Wir alle lieben die Sonne. Wenn sie scheint, fühlen wir uns munter und sind besser drauf. Kein Wunder, denn wenn die UV-Strahlen der Sonne auf unsere Haut treffen, stellt unser Körper das Sonnenvitamin D her. Dieses spielt bei der...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Eat well, live well – Tipps für eine gesunde Ernährung

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“ – wer kennt diesen Spruch nicht. Nur zu gut verdeutlicht er, wie wichtig eine gesunde Ernährung für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist. Doch was bedeutet eine gesunde...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Basenfastenkur nach Wacker – ein Reset für den Körper

Der 2. März ist der neue offizielle Tag der basischen Ernährung. Ziel ist es, sich bewusster mit der eigenen Ernährungsweise auseinanderzusetzen und vielleicht auch den ein oder anderen Ansatz aus der basischen Ernährung auszuprobieren. Wir...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Fasten – ein Großputz für den Körper

Frühlingszeit ist Fastenzeit. Wenn in der Natur alles anfängt zu wachsen, verspüren viele Menschen den Wunsch nach Veränderung und innerer Reinigung. Die christlichen Fastenregeln sehen in der Zeit von Aschermittwoch bis Ostern...

Weiterlesen

Newsletter Anmeldung

Freuen Sie sich auf unsere kostenlosen Wellness-News

Jede Woche eine neue Wellnesswelt!

*Pflichtfeld. Ihre Zustimung können Sie jederzeit über den im Newsletter genannten Abmeldelink oder per E-Mail an info@spa-dich-fit.de widerrufen. Detailierte Informationen zum Datenschutz und zu unserem personalisierten Newsletter erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.

spa-dich-fit.de

Gewinnerbekanntgabe: Eure schönsten Wohlfühlmomente

Wir wollten von euch wissen, wie ihr zur inneren Ruhe findet und in welchen Situationen oder Umgebungen eure besten...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Hoteltest im Kristiana Pure Nature Hotel****, Cogolo di Pejo

Wir waren in einem der schönsten Täler des Südtirols, im Val di Pejo im Nationalpark „Stilfser Joch“ unterwegs und...

Weiterlesen
spa-dich-fit.de

Südtiroler Vinschgau: Hoteltest im Feldmilla Design Hotel****S in Sand in Taufers

Wir waren erneut für euch im Trendreiseziel Südtirol on tour und haben das 4-Sterne Superior Feldmilla Design Hotel in...

Weiterlesen