Mental stark durch Resilienz-Training im Schwarzwald | 5 Tage

Angebot

Anreise / Preise

Hotel

Zimmer

Exklusives inklusive

Stress und mangelnde Achtsamkeit können die körperliche und psychische Gesundheit beeinflussen. Durch individuelle Persönlichkeits-Coachings, verbunden mit Yoga, Meditation und Resilienz-Training im Heilklima Bad Herrenalbs wird Ihre mentale Widerstandskraft gestärkt und Ihre psychische Abwehr auf privater und beruflicher Ebene gefördert, damit Sie positiv denken und Ihren Alltag in seiner ganzen Fülle bewusster gestalten können.

Termin:
18.12. - 22.12.2023

Petra Himmel, zertifizierte Yogalehrerin, Selfnessleiterin, Resilienztrainerin und ausgebildete Hypnotiseurin coacht Sie in drei individuellen und einem Gruppen-Resilienz-Impulsgespräch, um Sie kennenzulernen und Ihre persönlichen Ziele zu definieren. Sie begleitet Sie auf Ihrem Weg zur Entwicklung oder Aktivierung der eigenen Widerstandsfähigkeit durch Resilienz.

Als Resilienz wird die psychische Widerstandskraft und die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen, bezeichnet. Sie besteht aus den 7 Säulen Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, das Verlassen der Opferrolle, ein Erfolgsnetzwerk, positive Zukunftsplanung und Selbstreflexion. Ein Resilienz-Training hält Sie psychisch und physisch gesund!

Nutzen Sie Ihren Urlaub, um Ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln, fernab vom Alltag einen neuen Blickwinkel einzunehmen und Ihre mentale Widerstandfähigkeit zu stärken! Für ein Leben, das Sie sich wünschen.

1 Fl. Wasser & kleine Überraschung zur Anreise auf Ihrem Zimmer
4x Übernachten, Wohnen, Träumen in komfortablen Zimmern mit Balkon/Terrasse im trendigen Schwarzwald-Hotel
4x Reichhaltiges Zero-Waste Frühstücksbüffet
4x 3-Gang-Genuss-Dinner oder Büffet (vegan oder vegetarisch) in 90 % zertifizierter Bio-Qualität
Begrüßungsimpuls von Stephan Bode, Geschäftsführer & Inhaber des SCHWARZWALD PANORAMA Hotels (am Anreisetag um 14 Uhr)
15-minütiges Kennenlerngespräch zur individuellen Zieldefinition durch Resilienztrainerin Petra Himmel
2x Yoga- oder Meditationsmodul (je 60 min/Wert € 30,- p.P. Gruppenstunde)
1x Resilienzimpuls von Resilienztrainerin Petra Himmel in der Gruppe (60 min/Wert € 45,- p.P.)
2x Individueller Resilienzimpuls von Resilienztrainerin Petra Himmel (60 min Einzelcoaching/Wert je € 75,-)
1x Individueller, zukunftsorientierter Resilienzimpuls durch Resilienztrainerin Petra Himmel (Actionsteps zur Erreichung individueller Ziele, 60 min/Wert € 75,-)
Heilbaden, Erholen & Entspannen: Tägl. Nutzung des Wellness-Bereichs (1.000 qm) mit Thermalwasser-Panorama-Pool, Whirlpool, Saunen, Duschgrotte, Ruheraum, Panorama-Terrasse, Tee-Station
Bio-Kräutertee-Bar & Bad Herrenalber Quellwasser aus dem Wasserhahn in bester Trinkwasser-Qualität (ionisiert, basisch pH 8,2)
SPA-Tasche mit Saunatuch, Leih-Bademantel & Slipper
Verleih von Wanderrucksäcken und Yogamatten auf Anfrage (nach Verfügbarkeit)
Gratis Zimmer-WLAN & SKY Programm

> Wellness- & Beauty-Anwendungen bitte frühzeitig vor Reiseantritt terminieren. Gutscheine gelten p. vollzahlende Person & Buchung. Gutscheine sind nicht auszahl- & übertragbar, Rabatte nicht mit Gutscheinen und Sonderaktionen kombinierbar. Wir bitten um Ihr Verständnis. <

Buchungszeitraum: ab sofort bis 18.12.2023
Termin:
18.12. - 22.12.2023
Anreise: Montag
Abreise: Freitag
Mindestaufenthalt: 4 Nächte
Verlängerungsnächte: Nein
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Leistungen / Preise

Reiseanzahlung bei Buchung an Spa-dich-fit (Überweisung)
Leistungen direkt im Hotel: Restzahlung Reisepreis (bar / EC / akzeptierte Kreditkarten)
Ortstaxe: € 3,70 p.P. / Nacht
Tiefgaragenstellplatz: € 9,50 / Nacht, Außenstellplätze (nach Verfügbarkeit) kostenlos
Haustier: € 20,00 / Nacht (auf Anfrage, ohne Verpflegung, kein Zutritt zum Restaurant)
Check-In: ab 16.00 Uhr
Check-Out: bis 10.30 Uhr

> Alle Preise verstehen sich p. P. mit allen dazu gehörigen Leistungen, inkl. MwSt., exkl. Ortstaxe. Geringe Preisänderungen vorbehalten. Buchung auf Anfrage & Verfügbarkeit. <

ab 4 Nächten
ab € 999,-
ab € 999,-
Verfügbarkeit prüfen

Kinderermäßigungen

Resilienz-Training nur für Erwachsene.

Lieber länger?

Gerne verlängern wir Ihren Aufenthalt für Sie. Bitte geben Sie die gewünschten Nächte bei Ihrer Buchung mit an. Sie erhalten — Verfügbarkeit vorausgesetzt — in der Regel innerhalb eines Werktags die sofortige Reservierungsbestätigung. Alle Preise p. P. inkl. MwSt., exkl. Ortstaxe, sofern erhoben. Freie Tage siehe Verfügbarkeitskalender/ Sofortbuchung.

	Basisangebot 4 Ü/HP inkl. Extras p.P.
Classic-Zimmer	nur € 999,-
Panorama Superior-Zimmer	nur € 1.029,-
Circular Living DZ	nur € 1.174,-
Classic Zimmer / Einzelbel.	nur € 1.159,-
Panorama Superior / Einzelbel.	nur € 1.199,-

SCHWARZWALD PANORAMA Hotel****S

Erleben Sie ganzheitliche und nachhaltige Wellness und genießen Sie im SCHWARZWALD PANORAMA Hotel einmalige 180° Panorama-Aussichten über die Siebentäler-Stadt. Im Thermalschwimmbad des 1.000 qm großen Spa-Bereichs entspannen Sie mit Blick ins Tal. Ihren Gaumen verwöhnt das Restaurant „La Vie“ mit zertifizierter „Bioland-“ und Slow-Food-Küche und einem erstklassigen Angebot – vom saftigem Dry Aged Beef bis hin zu veganen Spezialitäten. Klimaneutral und ressourcenschonend betrieben, wurde Ihr Ihr Wellnesshotel 2021 zum Gewinner beim „Green Hotel Award“. Freuen Sie sich auf naturnahen Genuss für alle Sinne!

Wellness & Selfness auf höchstem Niveau

Im großzügigen Wellnessbereich dreht sich alles um das Thema „Selfness“, also das Wissen um eine hohe Selbstverantwortung und einen achtsamen Umgang mit sich selbst. Mittelpunkt der Spa-Landschaft ist das 12 x 6 m große, 30°C warme Thermal-Mineral-Schwimmbad. Die Finnische Nass- und Bio-Sauna mit Farblicht, ein Dampfbad, die Panorama-Liegeterrasse, eine Duschgrotte, der große Whirlpool sowie eine Wasser- und Teebar runden das Wohlfühl-Programm ab.

Gönnen Sie sich selbst etwas Gutes und schöpfen Sie in den verschiedenen Beauty- & Wellness-Bereichen neue Kraft. Klassische- und Ayurveda-Massagen, wohltuende Gesichts- & Körper-Treatments mit zertifizierten Bio- und Naturkosmetikprodukten von Dr. Hauschka & PHARMOS NATUR ergänzen das Angebot. Im SCHWARZWALD PANORAMA Hotel können Sie Ernährungs-Beratungen, Heilfastenkuren und Detox-Behandlungen (g.Gb.) wahrnehmen. Bei professionell angeleiteten Meditationen, Qigong- & Yoga-Sessions stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her.

Nördlicher Schwarzwald in seiner schönsten Pracht

Unberührte Natur, kilometerlange Wanderwege in den Schwarzwälder Bergen, abwechslungsreiche Sportangebote in Sommer und Winter und viele lohnende Ausflugsziele finden sich nahe beieinander. Ob Golfen, Reiten oder Mountainbiken, Paragliding, Geocaching oder Schneeschuhtouren – Aktiv- und Sportbegeisterte kommen im nördlichen Schwarzwald ebenso auf ihre Kosten wie Bewusstgenießer, Sommerfrischler und Winterkuschler. Am Rande des heilklimatischen Kurortes gelegen, bietet Ihr Wellnesshotel den idealen Rückzugsort für einen Perspektivenwechsel und bewusstes Sinnes-Erleben, zum „Oben-drüber-stehen“ und „In-die-Tiefe-abtauchen“.

Heilende Wirkung der Siebentäler Therme

Der heilklimatische Kurort ist bekannt für sein fossiles, mineralreiches und gesundheitsförderndes Thermalwasser. In der Siebentäler Therme erleben Sie unbeschwerte Badefreuden und die schönste Form der Erholung und Entspannung: 500 qm große Thermalwasserlandschaft mit Außenbecken, sprudelnden Pools, Massage- und Sprudeldüsen und Liegewiese mit herrlichem Panoramablick. Saunaliebhaber finden im „WellnessWelt Prießnitz-Spa“ Ihr Glück: Finnische Sauna, Schwarzwaldsauna, Sanarium, Saunagarten, Dampfbäder, Solarium, Rotlichtkabine & Prießnitz-Parcours. Verschiedene Erlebnisduschen und eine historische Kaltwasserdusche aus dem 19. Jahrhundert sorgen für die nötige Abkühlung.Genießen Sie den Duft frischen Schwarzwaldheus in der traditionellen Kraxenstube, sonnen Sie sich auf der Dachterrasse oder relaxen Sie im Whirlpool.

Informationen zu Thermen

Siebentäler Therme

Informationen zum Ort

Bad Herrenalb

Classic-Zimmer

ca. 28-32 qm große Doppelzimmer mit Balkon oder Sonnenterrasse mit Markise und Blick in die herrliche Naturumgebung lassen Sie während Ihres Aufenthalts in jedem Fall viel frische Schwarzwaldluft tanken. Das moderne Wohnambiente wird von warmen Farben und natürlichen Materialien geprägt. Hochwertige 4-Sterne-Superior-Ausstattung mit hohem Schlafkomfort, Sitzgelegenheit, Schreibtisch, Badezimmer mit Badewanne oder Dusche/WC, Haartrockner, Kosmetikspiegel, TV, Radio, Minibar, Safe, Telefon, Gratis-WLAN.

Panorama Superior-Zimmer

ca. 28 qm große, moderne Wohlfühl-Zimmer in der 1. und 2. Etage des SCHWARZWALD PANORAMA Hotels. Freiheit pur: Vom Balkon oder der Sonnenterrasse mit Markise genießen Sie einen herrlichen Panorama-Blick über die Siebentäler-Stadt Bad Herrenalb und die umgebenden Berge. 4-Sterne-Superior-Ausstattung mit hohem Schlafkomfort, Sitzgelegenheit, Schreibtisch, Badezimmer mit Badewanne oder Dusche/WC, Haartrockner, Kosmetikspiegel, TV, Radio, Minibar, Safe, Telefon, Gratis-WLAN.

Classic Zimmer / Einzelbel.

Panorama Superior / Einzelbel.

Circular Living DZ

ca. 28-32 qm. Unter dem Designzimmerkonzept „Circular Living“ wohnen Sie absolut innovativ, einzigartig & nachhaltig. Die drei verschiedenen Designtypen “Freigeist”, “Waldklang” und “Falkenstein” befinden sich in der 3. Etage und spiegeln das Wesen des SCHWARZWALD PANORAMA Hotels und den Selfness-Gedanken. Freuen Sie sich auf einzigartiges Design gepaart mit höchsten Komfort und wohngesunde Cradle to Cradle® Materialien sowie eine Raumqualität, die Sie mit allen Sinnen fühlen und erleben. Innovative 4-Sterne-Superior-Ausstattung mit hohem Schlafkomfort, Sitzgelegenheit, Schreibtisch, Badezimmer mit Badewanne oder Dusche/WC, Haartrockner, Kosmetikspiegel, TV, Radio, Minibar, Safe, Telefon, Gratis-WLAN.

Alle Zimmer sind Nichtraucher-Zimmer und auch zur Einzelbelegung buchbar. Behindertengerechte Zimmer auf Anfrage. Lift, stufenloser Eingangsbereich.

SCHWARZWALD PANORAMA Hotel****S, Bad Herrenalb

4 Ü/HP p.P.

ab € 999,-

Für mehr Achtsamkeit und Resilienz

„Mental stark durch Resilienz-Training im Schwarzwald“ ist genau das Richtige für alle, die wirksame Impulse für Ihre Persönlichkeitsentwicklung suchen, die Ihre Resilienz stärken, die psychische Abwehr fördern und innere Prozesse besser verstehen wollen. Für einen achtsameren Alltag und eine bessere Widerstandsfähigkeit.

Lernen Sie an 5 Tagen Resilienz-Training den Ablauf innerer Prozesse kennen, nehmen Sie sich bewusster wahr und stärken Sie Ihre psychische Abwehr. Dabei geht es nicht nur um neue Denk- und Handlungsimpulse auf privater oder beruflicher Ebene, es geht vor allem um erhöhte Achtsamkeit, Widerstandfähigkeit und geistig-emotionale Präsenz für mehr Ausgeglichenheit und Stabilität im Leben.